15-40 мин

Салат из морепродуктов, рецепт которого мы опишем пошагово, готовится из свежих овощей и морского маринованного коктейля. Этот салат готовится очень легко, он питательный и нежирный. Салат из морепродуктов станет отличным вариантом для приготовления блюда для праздничного стола. Такой салат подойдет для диетического питания и понравится всем любителям морепродуктов. В качестве заправки для салата мы будем использовать ароматное масло, которым заправлен морской коктейль. Салат из морепродуктов, рецепт с фото которого мы предложим, пригодится всем хозяйкам.

Картошка фри, приготовленная в домашних условиях, ароматная, в меру подрумяненная и хрустящая, нравится всем без исключения. Для приготовления нам необходимо выбрать клубни длинной, ровной формы, одинакового размера. Картофель фри может стать отличным вариантом гарнира к мясным блюдам или сытной закуски. Важно, чтобы ломтики картофеля перед опусканием в масло были тщательно просушены, а чтобы картофель получился хрустящим солить его нужно уже готовый.

Приготовить гороховое пюре в мультиварке можно всего за 25 минут, при этом его не надо помешивать и предварительно замачивать. Такой гарнир подойдет для обеда или ужина. Его можно подать с сухариками, ветчиной, мясным или рыбным блюдом и свежими овощами. Если вы планируете съесть пюре не сразу, то необходимо добавить немного больше воды, чтобы пюре не загустело.

Запеканка из творога, рецепт которой мы рассмотрим, станет идеальным вариантом для завтрака или легкого ужина. Это блюдо знакомо всем нам с детства. Ее основой является творог и яйца. В запеканку можно добавлять сухофрукты, ягоды и свежие фрукты, пряности, овощи или сыр. Это блюдо подойдет для диетического или детского питания.

Спаржа, рецептов приготовления которой множество, является отличным источником минералов (меди, кальция, калия, селена, железа) и витаминов (А, К, Е, С, фолиевой кислоты и группы В), пищевой клетчатки. Это растение, известное людям еще с античных времен, выращивали с лечебными целями. Спаржа обладает мочегонным, очищающим свойством, благотворно воздействует на работу печени, почек и сердечно-сосудистой системы.

Этот рецепт салата с креветками непременно станет вашим любимым. Салат получается легким, нежным, вкусным и полезным, а приготовить его можно за 20 минут. Креветки используются, как ингредиент, во многих культурах. Они богаты кальцием, содержат мало калорий, содержат много белка. Этот деликатесный продукт можно использовать для приготовления салатов, супов, закусок, пасту.

Рецепт приготовления шампиньонов обжаренных во фритюре непременно понравится ценителям блюд из грибов. Их можно подавать, как самостоятельное блюдо или закуску. Грибы получаются сочными, красивыми, с зажаристой корочкой, необычными и ароматными. Для приготовления этих грибочков вы потратите около получаса, а в результате приятно удивите ваших близких и гостей вкусным и необычным блюдом.

Маринованный лук, рецепт которого мы рассмотрим, можно использовать для приготовления закусок, бутербродов, гарнира к шашлыку и салатов. Он становится не таким острым, сладковатым, но остается хрустящим. Если вы маринуете белые сорта лука, то его необходимо обдать кипятком – это уберет горечь. Столовый уксус вы можете заменить лимонным соком или яблочным уксусом.

Легкий, свежий, хрустящий салат из капусты с морковью и яблоком это настоящий праздник живота и радует взгляд яркими красками лета. Помимо указанных ингредиентов в салат можно положить и сладкий перец разных оттенков, и сладкий лук, которые только дополнят и улучшат вкус блюда. Витаминный салат можно подавать как закуску или гарнир к мясу.