овсяные хлопья

Овсяный пирог

Овсяный пирог

Предлагаем Вам попробовать простой, но аппетитный и очень нежный на вкус овсяный пирог, пропитанный ягодным сиропом. И кроме прочего, довольно полезный! Готовьте его в не очень большой вместительной форме, учитывая, что за счёт разбухания хлопьев пирог будет расти. Приятного чаепития!

Овсянка на завтрак

Овсянка на завтрак

В утренней суете подчас бывает не до полноценного завтрака: есть особенно не хочется, да и времени на его приготовление попросту нет. Между тем диетологи считают, что именно хороший, питательный и лёгкий завтрак способен зарядить человека энергией и обеспечить нормальный обмен веществ. Овсянка на завтрак подойдёт как нельзя лучше: быстрая в приготовлении, вкусная каша, овсянка способствует хорошему настроению и пищеварению, придаёт силы, да и в целом оказывает просто чудодейственное воздействие на организм. Доброго вам утра и отличного дня!

Овсяный коктейль

Овсяный коктейль

Молочный коктейль из овсяных хлопьев и клубники особенно приятно пить в период холодов и авитаминоза. У него сытный, глубокий и при этом очень нежный вкус. А о пользе такого напитка и говорить не приходится: овсяный коктейль благотворно влияет на состояние волос и кожи, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Будьте здоровы!