Овсяный коктейль

Молочный коктейль из овсяных хлопьев и клубники особенно приятно пить в период холодов и авитаминоза. У него сытный, глубокий и при этом очень нежный вкус. А о пользе такого напитка и говорить не приходится: овсяный коктейль благотворно влияет на состояние волос и кожи, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Будьте здоровы!

Ваша оценка: Нет
Средняя: 5
(5 голосов)
Овсяный коктейль
молоко
500
мл
корица
1/3 ч.л.
овсяные хлопья
3
ст.л.
йогурт сливочный
2
ст.л.
сахар
100
г
клубника
200
г
Время приготовления: 
Количество порций: 
3-4
Вегетарианское блюдо: 
Нет
Приготовление: 

Подготовить продукты

Соединить в блендере молоко, сахар и нарезанную клубнику, взбивать несколько минут до растворения сахара

Добавить корицу и хлопья, взбить ещё 1 минуту

Положить йогурт, взбивать несколько секунд

Вылить в бокал, посыпать корицей и подавать

Дополнительные инструкции: 

Для приготовления овсяного коктейля можно брать свежие или замороженные ягоды

Комментарии

Обсуждение