сок

Банановый шербет

Банановый шербет

Шербет, или сорбе, представляет собой замороженный десерт из фруктового пюре. Лакомство очень вкусное и особенно приятное в жаркую пору года. А уж о пользе такого десерта и говорить не приходится! Готовить его можно из разных фруктов и ягод. С удовольствием предлагаем вам банановый шербет с лимонами и мандаринами!

Йогуртовый пирог с вишней

Йогуртовый пирог с вишней

Если вы хотите удивить гостей или порадовать домашних, самый беспроигрышный вариант – пирог. Во-первых, от сладкого и сытного лакомства не откажется никто, даже сидящая на диете красавица наверняка не сможет удержаться, чтобы не попробовать кусочек. Во-вторых, рецептов пирогов так много, что не повторяться – проще простого. Сегодня предлагаю приготовить йогуртовый пирог с вишней.

Соус Наршараб

narsharab.jpg

Оригинальное применение гранатовому соку нашли на Кавказе. Там из него делают соус Наршаб. Готовится он элементарно, а сам соус подается практически к любым блюдам – к мясу, рыбе, птице.

Нам понадобятся:

Гранатовый сок Чёрный перец

Антиоксидантные свойства красного винограда и яблок

Красный виноградАтеросклероз (уплотнение стенок артерий) - одно из самых актуальных заболеваний ХХ века. Оно стоит в первой четвёрке наиболее частых болезней и причин смерти. Данное заболевание является основным фактором, который провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, лечение которых занимает немалую долю в бюджете любой страны (например, экономике Евросоюза это стоит 169 млрд. евро в год). Однако учёные установили, что употребление в течение длительного времени богатых антиоксидантами яблок и красного винограда, особенно в виде соков, может предотвратить развитие атеросклероза.