Ваша оценка: Нет
Средняя: 5
(3 голоса)

Айран с огурцами

Рецепт айрана

Айран - национальный восточный напиток. Он представляет собой охлаждённый и слегка подсоленный йогурт, имеющий слегка кисловатый вкус. Если у вас имеется натуральный айран, то в суп вместо кефира лучше тогда добавить айран и в этом случае солить суп не надо. Суп делается очень быстро. Очень освежает в жару. Совсем не каллорийный. По желанию в айран с огурцами ещё можно добавить редиску и зелёный лук. Приятного аппетита!

Состав на 4 порции

  • 1 зубчик чеснока
  • 800 г кефира
  • 2 огурца
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • зелень
    • 1 ст. ложка фенхеля
    • 1 ч. ложка чабера
    • 1 ч. ложка мяты
  • 1 ч. ложка соли

Способ приготовления

Кефир вылить в глубокую миску, добавить натёртые на крупной тёрке огурцы. Посолить, выдавить чеснок и тщательно перемешать. Добавить по капле оловковое масло, постоянно помешивая, чтобы оно не собралось на поверхности кефира. Посыпать мелко нарезанной зеленью. Подавать холодным.

Ваша оценка рецепту: 
Ваша оценка: Нет
Средняя: 5
(3 голоса)
Приятного аппетита!

Добавить комментарий