Как защитить детсадовцев от ожирения?
Озабоченные ростом ожирения среди детского населения, британцы пришли к выводу, что правильно кормить детей необходимо с раннего возраста. Если малыши будут хорошо питаться в детском саду, то у них будет гораздо меньше проблем со здоровьем в школе, уверяют специалисты.
Фонд школьного питания разработал варианты меню для детей от 1 до 5 лет. Британские чиновники предлагают учитывать сезонность: меню для тёплого времени года должно отличаться от холодного. Режим питания, по их мнению, должен состоять из завтрака, утреннего перекуса, обеда, послеобеденного перекуса и чаепития.
В список продуктов и блюд для дошколят должны быть включены варёные яйца, сахарный горох, свинина, хумус, селёдка, овощные блинчики, яблочная запеканка. Запивать еду предполагается водой с фруктовым соком. А между приёмами пищи можно употреблять молоко и воду. От натуральных соков и лимонада чиновники предлагают отказаться.
Ко всему предлагается изменить мнение о том, что ребёнку необходимо доедать всю предложенную пищу, а оставлять выбор за малышом

Отправить комментарий