Курица

Курица – птица! И очень полезная!

Кто только не говорит сегодня о пользе здорового образа жизни, какие только советы мы не слышим с экранов телевизоров или читаем на страницах газет! Обилие информации на эту тему подчас не дает разобраться, что же реально делать человеку, который хочет надолго сохранить молодость и здоровье. Одним из основных аспектов здорового образа жизни является, конечно, правильное питание. Правильное это, прежде всего, сбалансированное питание, и, несмотря на модные диеты, он обязательно должно содержать белки, жиры и углеводы. Замечательным источником белков по праву считаются блюда из курицы.

блюдо из курицы